top of page

3.

Групповая терапия

Мои групповые терапевтические сессии помогают людям находить поддержку, развиваться и решать личные проблемы. В моей работе я использую подходы, основанные на психологических исследованиях и на личном опыте работы с клиентами.Моя групповая терапия - это безопасное и конфиденциальное пространство, где вы можете делиться своими мыслями и чувствами, получать поддержку и находить новые ресурсы для личностного роста. Я работаю в небольших группах, чтобы максимально индивидуализировать подход к каждому клиенту. Если вы хотите узнать больше о моих услугах, свяжитесь со мной через форму обратной связи на сайте.Спасибо за интерес к моей работе. Я всегда готова помочь вам на вашем пути к лучшей жизни и лучшей версии себя. Кроме групповой терапии, я также предоставляю индивидуальную терапию и консультации. Обращайтесь ко мне, если вы хотите начать работу над собой уже сегодня.

Запись на групповую консультацию онлайн: 

Консультации проходят в группах от 4 человек до 10 человек. Сессия длиться от 1 часа до 1 часа 30 минут (в зависимости от темы). Цена по запросу. 

План групповой консультации: 

1. Раскрытие темы ( теория, объяснение, инструменты решения, практические материалы) 

2. Примеры для раскрытия темы 

3. Ответы на вопросы 

Консультации проходят на темы: 

- Сам себе психолог. Как научиться оказывать себе квалифицированную психологическую помощь.

- Личные границы. Что это? Зачем они нужны? Как научиться отстаивать их.

- Когнитивная психология: как изменить мышление и улучшить свою жизнь. 

- Переезд и адаптация. Как выжить в новой среде и сохранить себя. 

- Все о наших эмоциях. Зачем они нам нужны и как ими управлять. 

- Семейная психотерапия: как сохранить отношения. 

- Здоровые отношения: что это такое и как их построить. 

- Как преодолеть страх новых начинаний. 

- Все о депрессии: симптомы и профилактика. 

- Психология личности: как понять себя?

- Эмоциональное выгорание: как вернуть себя. 

- Психология секса и сексуальности. 

- Тревога и как от нее освободиться.

- Как пережить расставание. 

- Как бороться с агрессией. 

- Как общаться со своими родственниками. 

 

Если Вы не нашли интересующей Вас темы, пожалуйста, напишите мне. Ваши предложения будут рассмотрены. 

bottom of page